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Leiblstr. 12
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Alles über Triathlon
Triathlon erfreut sich auch bei uns enormer Beliebtheit und ist längst ein Trendsport geworden. Dieses Buch richtet sich an alle, die sich für diese abwechslungsreiche Sportart interessieren, egal ob sie selbst aktiv sind oder Wettkämpfe als Zuschauer verfolgen. Von den Ursprüngen des Triathlons über Details zum »Ironman«, zu Trainingsaufbau, Ausrüstung und Ernährung – dieses Buch lässt keine Frage offen! Außerdem enthält es Tipps für den Wettkampf und die Behandlung von Verletzungen. Und wer sich einem Verein oder Verband anschließen möchte, findet im Anhang zahlreiche Kontaktadressen.
Autor: Mike Finch
Preis: € 24,90 (versandkostenfrei)

So kämpfen die Stars
Kinostars wie Jean-Claude van Damme und Jackie Chan demonstrieren seit den 90er-Jahren mit spektakulären Sprung-, Stoß- und Schlagtechniken wie faszinierend Kampfsport sein kann. Mit diesem Buch kann nun erstmals jeder Kampfsportler die effektivsten und beeindruckendsten Vollkontakttechniken der Stile Taekwondo, Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, Karate, Jiu-Jitsu und Brazilian Jiu Jitsu gezielt selbst lernen. Schritt für Schritt und Bild für Bild zeigen in diesem Buch Kampfsport-Champions worauf es bei jeder Technik ankommt. Selbstverständlich berät das Buch auch bei der Auswahl der Ausrüstung, zeigt wie man etwa mit Sandsack, »Maisbirne« und »Pratzen« richtig trainiert und hilft bei der Ausarbeitung von Trainingsplänen. Ein Hochgenuss für alle Kampfsportler sowie für alle Fans von Hollywood-Actionstars wie Jackie Chan, Jean-Claude van Damme, Angelina Jolie (»Lara Croft«) und Wesley Snipes (»Blade«). Ein Verzeichnis von Kampfsportfilmen rundet dieses wissensreiche Buch ab.
Autor: Christoph Delp
Preis: € 14,90 (Versandkosten: € 2.-)

Beach-Volleyball
In Deutschland gibt es über 500.000 in Vereinen organisierte Volleyballspieler/innen. Nicht nur die haben das Beach-Volleyball entdeckt. In kaum einem Freibad oder an kaum einem Baggersee fehlt ein Beach-Volleyballfeld. Dieses Buch zeigt, was man können muss, um erfolgreich zu lernen, zu trainieren und zu spielen. Der Inhalt reicht von einem Schnupperkurs bis zu Informationen über Strategien und Techniken – genau das Richtige für Einsteiger wie für Trainer. Erstklassige Fotos von Profis in Aktion machen Lust auf mehr!
Autoren: Hederer/Kolb
Preis: € 19,90 (Versandkosten: € 2.-)

Der Kampf um das gelbe Trikot
Dieses Buch lässt alle Radsport-Enthusiasten einen Blick hinter die Kulissen und in die Köpfe der Fahrer werfen. Es zeigt, wie sich die Teams und die Athleten bei den großen Rennen duellieren. Der Leser erfährt alles über Rennstrategien und Wettkampftaktiken, über Fahrtechniken in den Bergen, im Flachland und beim Zeitfahren, über das Mannschaftsfahren, sowie über Ausreißmanöver und Verfolgungen. So ist der Leser, egal ob Laie oder Radsportler, während jeder Etappe auf der Höhe des Geschehens!
Autor: Bernd Gässler
Preis: € 19,90 (Versandkosten: € 2.-)

Trekking
Unter einer Trekkingtour versteht man eine mehrtägige Wanderung. Um diese erfolgreich zu gestalten, bedarf es gezielter Planung. Dieses Buch zeigt Schritt für Schritt, wie Trekking zu einem großartigen Erlebnis wird und stellt eine Auswahl an faszinierenden Zielen in entlegenen Gebieten vor. Wanderer, Trekker und Abenteuerreisende finden hier wertvolle Informationen, nicht nur im Hinblick auf Ausrüstung, Routenplanung oder Ernährung unterwegs. Der Autor gibt zusätzliche Tipps zur mentalen und körperlichen Fitness. Die Kombination aus nützlichen Beschreibungen und attraktiver Aufmachung macht dieses Buch zu einem unverzichtbaren Ratgeber für alle Trekking-Fans.
Autor: Jacques Marais
Preis: € 14,90 (Versandkosten: € 2.-)

Trekking Kompakt
Mit über 700 Farbbildern und zahllosen professionellen Tipps für ein Outdoor-Leben selbst unter ungünstigsten Bedingungen ist »Trekking kompakt« das ideale Handbuch für alle, die zu einer Rucksacktour in unberührter Natur aufbrechen wollen. Es beschreibt alle Voraussetzungen, die zu einer gründlichen Trekking-Ausbildung gehören: Tourenplanung, Ausrüstung, Packen des Rucksacks, Umgang mit Karte und Kompass, Wahl des Lagerplatzes, Wettervorhersage, Zubereitung von Nahrung, Errichten eines Tipi-Feuers, das Überwinden von Gewässern, Notsignale, erste Hilfe und vieles mehr. Mit diesen Ratschlägen eines Top-Experten ist man für alle Fälle gerüstet.
Autor: Hugh McManners
Preis: € 16.- (Versandkosten: € 2.-)

Crossover Sport
Innovatives für Unterricht und Praxis mit Jugendlichen im Bereich Bewegungsgestaltung
Die Autorin versucht im ersten Teil des Buches aufzuzeigen, warum viele Jugendliche mit diesen Sportarten "mehr Spaß haben" als mit traditionell angebotenen.
Daran anschließend folgen Überlegungen, ob und wie eine Vermittlung dieser "neuen" Sportarten über bestehende Modelle gelingen kann.
Im Anschluss daran werden sieben Crossover-Sportarten vorgestellt. Diese Sportarten sind unverbraucht und einfach in der methodischen Vermittlung, da alle Übungen genau beschrieben werden und Tipps zum Umgang mit Über- und Unterforderung beinhalten. Außerdem liegt dem Buch eine CD bei, die Techniken und Stundenbeispiele der jeweiligen Sportarten zeigt. Zusätzliche Fotos im Text dienen zur Veranschaulichung der beschriebenen Aufgaben.
Dieses Buch möchte zunächst alle Personen ansprechen, die mit Jugendlichen Sport treiben, v. a. Lehrkräfte, Trainer und Leiter von Jugend- und Freizeitgruppen.
Autor: Pape-Kramer
2004. Format DIN A5, 152 Seiten + CD-ROM
ISBN 3-7780-0131-0
Preis: € 19,80 (versandkostenfrei)

Ballschule
Ein ABC für Spielanfänger
Von Dr. Christian Kröger, Dozent in der Abteilung "Theorie und Praxis der Sportarten" an der Universität Kiel und Prof. Dr. Klaus Roth, Direktor des Instituts für Sport und Sportwissenschaft der Universität Heidelberg.
Dieser Band beinhaltet ein Plädoyer für eine allgemeine, sportspielübergreifende Ballschule. Im Zentrum steht die Vermittlung breiter Spiel- und Bewegungserfahrungen. Das ABC für Spielanfänger orientiert sich dabei in einer bisher einzigartigen Weise an aktuellen bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Modellvorstellungen. Es beruht auf drei methodischen Grundkomponenten: einem spielerisch-situationsorientierten (A), einem fähigkeitsorientierten (B) und einem fertigkeitsorientierten Zugang (C). Geschult wird dementsprechend der Umgang mit generellen Taktik-, Koordinations- und Technikbausteinen. Die drei Säulen der Ballschule werden mit einer Vielzahl von Praxisbeispielen verdeutlicht, die über den Anfängerbereich hinaus auch im Training mit Fortgeschrittenen eingesetzt werden können.
Autoren: Kröger/Roth
1999. Format DIN A 5, 212 Seiten
ISBN 3-7780-0011-X
Preis: € 14,90 (Versandkosten: € 2.-)

Erlebnislandschaften in der Turnhalle
Ein praktisches Handbuch für Spiel, Spaß & Abenteuer in Schule, Verein und Freizeit
Mit diesem Band wird das Turnen wieder zum Erlebnis. Durch spielerisches, freiwilliges Bewegen entsteht Spaß, Freude und Motivation.
Anliegen von „Erlebnislandschaften in der Turnhalle" ist es langjährige Erfahrungen und Erkenntnisse weiterzugeben. Die Ideen zu den „Erlebnislandschaften in der Turnhalle" kamen von den Kindern oder deren Eltern selbst. In erster Linie sind die Erlebnislandschaften für die Altersstufe von 1 bis 10 Jahren attraktiv, da in dieser Altersstufe die Schulung der allgemeinen Grundfähigkeiten im Vordergrund steht.
Durch das Buch werden Ziele vermittelt wie:
- Integrativer Bestandteil einer eher fertigkeitsorientierten Sportstunde
- Schulung der allgemeinen motorischen Grundfähigkeiten
- Schulung spezieller Fertigkeiten
- „Bewegungsbaustelle", an der Kinder mit vom Lehrer/Übungsleiter zur Verfügung gestelltem Material selbständig planen und gestalten dürfen
- Spaß und Freude an der Bewegung
- Förderung der Kreativität und Fantasie
- Soziale und Emotionale Erfahrungen
Autoren: Walther-Roche/Stock
2001. Format 17 x 24 cm, ca. 76 Seiten
ISBN 3-7780-7023-1
Preis: € 12,80 (Versandkosten: € 2.-)

Fußball
Spielen - Erleben - Verstehen
Dieser Band beihnaltet ein Plädoyer für ein ganzheitlich vereinfachendes spielgemäßes Konzept für die Einführung in das Fußballspiel. Die Spielteilnehmer sollen lernen, Spielsituationen mittels einfacher Techniken motorisch und taktisch zu bewältigen. Das Spielkonzept bietet mehr als 200 Variationen von Spielformen zur Entwicklung der allgemeinen fußballspezifischen Spielfähigkeit an. Es umfasst zusätzlich neben freien Spielen problemorientierte Taktikspiele und ergänzende Übungssituationen. Neben konkreten Hilfen zur Unterrichts- und Studnengestaltung werden gemäß den Neuen Richtlinien (Spielen in und mit Regelstrukturen) über das Fußballspiel hinaus zahlreiche Spielmöglichkeiten für Handball, Basketball und Hockey aufgezeigt.
Autor: Schmidt
2004. Format DIN A5, 136 Seiten
ISBN 3-7780-0111-6
Preis: € 14,90 (Versandkosten: € 2.-)

Gleichgewicht
Dieser Band nähert sich dem faszinierenden Phänomen Gleichgewicht aus der Sicht verschiedener Wissenschaftsdisziplinen. Der im Zentrum stehenden vielfältigen praktischen Gleichgewichtsschulung liegt ein Modell zugrunde, das sich aus charakteristischen Anforderungen und den verschiedenen Bewältigungsstrategien ableitet und Gleichgewicht als Funktion, als Fertigkeit, als Fähigkeit und als motorische Kompetenz versteht und auf Formen des Stand-, Balancier-, Dreh- und Flug-Gleichgewichts orientiert. Anregungen zur angemessenen Vervollkommnung des motorischen Gleichgewichts über die gesamte Lebensspanne hinweg (Kleinkind- und Vorschulalter, jüngeres Schulkindalter, Seniorenalter) werden ebenso vermittelt wie für den Bereich von Therapie und Rehabilitation. Diagnostische Verfahren ergänzen den Band sinnvoll.
Autoren: Hirtz/Hotz/Ludwig
2004. Format DIN A 5, 208 Seiten
ISBN 3-7780-0021-7
Preis: € 16,80 (Versandkosten: € 2.-)

Gleichgewichtsparcous
Abweichend zu anderen Büchern, die das Thema Gleichgewichtsfähigkeit betrifft und dabei eine reine Übungsdarstellung des Autors beinhalten, setzt sich dieses Buch mit den Übungswünschen und dem jeweiligen Meinungsbild der Kinder auseinander. Durch die Zusammenarbeit des Autors und einer Arbeitsgruppe, die aus 12 leistungsstarken und leistungsschwachen Schülern bestand, ist es gelungen, eine Übungssammlung von 63 Gleichgewichtsstationen zu erstellen.
Das Buch Gleichgewichtsparcours ist ein Konzept, das Lehrkräften im Fach Sport (allgemeine Stundenplanung), Sportstudenten (Planung von Vorführstunden) und Jugendvereinstrainern (Trainingsplanung) behilflich sein wird.
Autoren: Weigl
2004. Format 16,5 x 24 cm, 164 Seiten
ISBN 3-7780-3692-0
Preis: € 19,80 (versandkostenfrei)

Handball unterrichten
Unterrichtseinheiten, Trainingsformen und Stundenbeispiele für Schule und Verein (2., unveränderte Auflage 1999)
In diesem Buch haben die beiden Herausgeber zusammen mit ihren Mitautoren einen Spiellehrgang entwickelt, der in vier Stufen zum Zielspiel Handball führt. Da dieses Buch als Leitfaden für die Unterrichts- und Trainingspraxis entstanden ist, wurden für alle Lernschritte Stundenbilder entwickelt, die alle mehrfach in der Praxis erprobt worden sind.
Autoren: König/Eisele
1997. Format 17 x 24 cm, 148 Seiten
ISBN 3-7780-7600-0
Preis: € 18,90 (Versandkosten: € 2.-)

Leichtathletik
Technikvariationstraining beim Laufen
"Technikvariationstraining beim Laufen" greift die Problematik des Technik- und Koordinationstrainings in der Leichtathletik auf und leitet aus aktuellen Erkenntnissen der Motorikforschung neue Möglichkeiten im Technik- bzw. Koordinationstraining her. Das Buch richtet sich daher an Trainer, Lehrer, Athleten, Sportwissenschaftler und Sportstudierende, die in der Praxis mit dem Problem konfrontiert sind, wie Bewegungstechniken in der Leichtathletik zu erlernen und zu verbessern sind.
Autoren: Simon
2004. Format DIN A 5, 124 Seiten
ISBN 3-7780-0101-9
Preis: € 14,90 (Versandkosten: € 2.-)

VIA 1000 (CD)
"Via 1000" besteht aus 5mal 1000 Spiel- und Übungsformen, die nach bestimmten Kriterien gesucht, geordnet, zu einer Lektion zusammengestellt und schliesslich ausgedruckt werden koennen. Dieses System erleichtert die mühsame Suche nach Spiel- und Übungsformen und ermöglicht Kombinationen innerhalb verschiedener Sportfachbereiche.
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1001 Spiel- und Übungsformen zum Aufwärmen
Richtiges, gezieltes Aufwärmen ist in einem guten Trainingsaufbau nicht mehr wegzudenken. Oft fehlen Lehrern, Übungsleitern und Trainern, aber auch Freizeitsportlern (neue) Ideen. Dadurch wird dieser wichtige Teil des Trainings häufig zu einer Routineübung. Die einzelnen Spiel- und übungsformen sind von 1-1000 durchnummeriert und übersichtlich geordnet. Im Theorieteil werden grundlegende Richtlinien gegeben.
Autoren: Lobsiger-Brugger/Schmid/Bucher
1989. Format DIN A 5 quer, 288 Seiten
ISBN 3-7780-6407-X
Preis: € 19,90 (versandkostenfrei)

1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik
Mit Anhang "Leitchtathletik in der Schule (9., unveränderte Auflage 1999) In 10 Kapiteln wird eine Vielfalt von Leichtathletikübungen für Halle und Training im Freien zusammengefasst. Spielformen für Lauf, Sprung, Wurf, ebenso spielerische Konditionstrainings- und Wettkampfformen, welche Lehrer und Trainer zu abwechslungsreichem und lustbetontem Training anregen können.
Autor: Murer
1981. Format DIN A 5 quer, 284 Seiten
ISBN 3-7780-6238-7
Preis: € 18,50 (Versandkosten: € 2.-)

1005 Spiel- und Übungsformen im Volleyball und Beach-Volleyball
Das Buch, in 10 Unterkapitel zu je 50-250 Spiel- und übungsformen gegliedert, soll sowohl den Laien wie auch den Vereinstrainer ansprechen. Es ist aber vor allem jenen gewidmet, welche auf spielerische Art dieses herrliche Spiel vermitteln wollen. Dieses Sammelwerk soll gleichzeitig den Raum für Kreativität offenlassen.
Autor: Bachmann
1982. Format DIN A 5 quer, 348 Seiten
ISBN 3-7780-6258-1
Preis: € 22,50 (versandkostenfrei)

1006 Spiel- und Übungsformen im Basketball
Sportlehrer mit jahrelanger Erfahrung in der Spielpraxis schufen ein Buch, das aus der Praxis für die Praxis geschrieben ist. Es liefert Möglichkeiten und Anregungen für die Gestaltung des Unterrichts in der Schule, bietet aber auch für Vereinstrainer wertvolle übungs- und Spielformen.
Autor: Vary
1982. Format DIN A 5 quer, 320 Seiten
ISBN 3-7780-6265-4
Preis: € 19,80 (versandkostenfrei)

1008 Spiel- und Übungsformen im Gerätturnen
Mit Lehrbeilage "Schüler helfen Schülern" (8., unveränderte Auflage 2000).
Diese reiche, originelle Sammlung von neuen, unkonventionellen Spiel- und übungsformen rund um die verschiedensten Turngeräte wird dem Gerätturnen in Schule und Verein neue Impulse verleihen.
Autor: Häbderling-Spöhl
1983. Format DIN A 5 quer, 272 Seiten
ISBN 3-7780-6287-5
Preis: € 17,80 (Versandkosten: € 2.-)

1010 Spiel- und Übungsformen für Behinderte und Nicht-Behinderte
Wie der Sport und vor allem das Spiel zwischen Behinderten und Nichtbehinderten Brücken schlagen kann, wird mit diesem Band in überzeugender Weise dargestellt. Alle übungen können auch in räumlich bescheidenen Verhältnissen und ohne großen Aufwand an Spezialmaterial durchgeführt werden.
Autor: Schucan-Kaiser
1986. Format DIN A 5 quer, 212 Seiten
ISBN 3-7780-6303-0
Preis: € 15,30 (Versandkosten: € 2.-)

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