Flexi-Bar Shop bei Fairplay Sporthandel:
Der Schwingstab von Flexi-Bar ist das Multitalent für jeden gesundheitsbewußten Sportler und jeden der es gerne werden möchte. Die Anwendung des Flexibar verbindt Kraft- und Ausdauertraining, Tiefenmuskeltraining, Koordinationstraining, Haltungsstabilisation und Bewegungssensibilisierung. Das Training mit dem FLEXI-BAR beinhaltet immer Energie, Kraft und Anregung des Nervenssystems.

Der Flexi-Bar Sport (Standard) ist für den Einsteiger gedacht. Auch wenn Sie bereits sportzlich aktiv sind, sollten Sie mit dem Flexi-Bar Standard beginnen. Der Flexi-Bar Athletic ist für den bereits trainierten Sport / die trainierte Sportlerin gedacht.
Was bewirkt der Flexi-Bar: Reduzierung der Rückenschmerzen, Festigung des Bindegewebes, Haltungsverbesserung, Bodystyling, Haltungsschulung, Kräftigung und Definition des Pos, Muskeldefinition, Fettabbau, Konzentration. Eingesetzt wird der Flexi-Bar auch zur Steigerung der Konzentration, zur Rückbildung nach der Schwangerschaft und bei muskulären Dysbalancen.

Flexi-Bar® Standard
Der Flexi-Bar ist das optimale Trainingsgerät für jeden gesundheitsbewussten Sportler und jeden der es gerne werden möchte.
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Flexi-Bar® intensiv
Der Flexi-Bar intensiv unterstützt erfolgreich die Fettverbrennung und wird daher vor allem Personen mit kräftiger Statur empfohlen.
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Flexi-Bar® Athletic
Dieser FLEXI-Bar ist speziell für sehr kräftige und geübte Sportler entwickelt worden, die schon sehr gute Trainingsroutine mit dem FLEXI-Bar haben.
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Flexi-Bar® Kids
Aufgrund der häufig auftretenden Haltungsschäden bei Kindern und Jugendlichen wurde speziell ein Flexi-Bar für 7 – 14 jährige entwickelt.
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DVD Bauch, Beine, Po
Dieses Trainingsprogramm verbindet  den Erfolg einer gezielten Bauch- Beine- Po- Stunde , mit den aufrichtenden , stabilisierenden Übungen des FLEXI-BAR®s.

Straffen Sie Ihren Bauch, Ihre Beine und Ihr Gesäß während Ihr inneres Korsett, die Rumpfmuskulatur, auf die Schwingungen reagiert.

Schnell, spannend und effektiv- so trainiert man heute.

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DVD Rücken Fit
In dieser Trainingseinheit wird auf kompetente Art und Weise gezielt auf Rückenbeschwerden eingegangen. Nicht umsonst empfehlen die beiden größten Rückenschulverbände den FLEXI-BAR® (AGR-Gütesiegel!)

Vorbeugend oder therapierend werden zum Teil auch sitzend die Übungen zum Mitmachen demonstriert und die Wirkung erklärt. Hier trifft deutsche Produktqualität auf das Know-How der Medizin, Physiotherapie und Sportwissenschaft.

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DVD Fatburning
Barbara Klein und Andy Sasse demonstrieren in dieser Workout DVD wie der FLEXI-BAR Sie bei Ihrem schweren Weg des Abnehmens unterstützt und Sie mit einfachen Uebungen den Abnehmprozess effektiv verbessern können.

Diese über 100 Minuten lange DVD zeigt in verschiedenen Blöcken den multifunktionalen Einsatz des Flexi-Bars.
 
Der Herz-Kreislaufteil trainiert in einer Herzfrequenz, die für die Fettverbrennung optimal ist. Der Bodenteil trainiert große Muskelgruppen. Dadurch erhöht sich bei regelmäßigem Training der Grundumsatz.
 
Dies bedeutet:
Im Schlaf Fett verbrennen.
Barbara Klein und Andy Sasse motivieren auf kompetente Art und geben wichtige Tipps zum Zauberstab.

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DVD Flexi-Bar CK Balance

Bewegungskonzept mit FLEXI-BAR und elastischem Band mit Christine Kaufmann und Barbara Klein

Dieses Bewegungskonzept beinhaltet  zuerst ein dynamisches Aufwärmen. Christine Kaufmann kombiniert Atem-Dehnungs- und Tanzelemente. Im Anschluss gehen die beiden Experten gezielt die dysBALANCEN des Körpers an. Sieben unterschiedliche Problemzonen werden trainiert. Ausgewogene Übungen helfen dabei, das Gleichgewicht der Muskulatur und Haltung wieder herzustellen. 

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Ratgeber Starker Rücken (inkl. Audio CD) NEU
Optimale Übungen für Büro und Zuhause.
Individuelle Trainingsprogramme rund um den gesunden Rücken von Barbara Klein.

Inklusive Audio-Cd, auf der ein Wirbelsäulenprogramm mit Musik vorgegeben wird. Im Buch selbst, welches für den Laien genauso geeignet ist wie für den Trainer oder Therapeuten,  werden über 100 verschiedene Übungen in Wort und Bild gezeigt. Natürlich darf der FLEXI-BAR® bei manchen Übungen nicht fehlen. Aber es geht auch ohne - bei ganz einfachen kinesiologische Übungen.

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FLEXI-BAR Yoga und Pilates NEU!
In diesem ruhigen doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der FLEXI-BAR mit Yoga und Pilates kombinieren lassen.

Die unterschiedlichen Einheiten sind sowohl für FLEXI-BAR-Einsteiger als auch für geübte Personen. Anhänger von Yoga und Pilates...

( DVD, PAL 16:9, ca. 45 min )

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FLEXI-SPORTS Beckenbodentraining NEU!
Diese DVD wendet sich an alle Damen und Herren, die vorbeugend oder therapeutisch ihren Beckenboden trainieren wollen...

Die Übungen können sich positiv auswirken auf:
- Rückbildung nach der Schwangerschaft
- Inkontinenz...

( DVD, PAL 16:9 ca. 45 min )

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Flexi-Bar® Video/DVD Toning
Holger Fuchs und Esther Napierski demonstrieren in dieser Masterclasswie klassische Toningelemente
zusammen mit dem FLEXI-Bar deutlich effektiver werden.
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Flexi-Bar® Video/DVD Wellness
In dieser Masterclass zeigt Barbara Klein wie Elemente aus Yoga, Pilates und der klassischen Wirbelsäulen gymnastik optimal mit den Vorteilen des FLEXI-Bar´s verbunden werden können.
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Flexi-Bar® Video/DVD Fitness
Ein sehr schönes Video von der Golden Globe Gewinnerin und Autorin zahlreicher Wellness- und Beautybücher, die sich seit Jahren mit dem Thema Ganzheitliche Kosmetik und Fitness beschäftigt.
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