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5S Koordinationsparcours
Abb. 1: Parcours

5S Federbrett
Abb. 2: Federbrett
5S Kreisel
Abb. 3: Kreisel
Wippe seitwärts
Abb. 4: Wippe seitwärts

 

In Firmen bieten die einzelnen Stationen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement das notwendige Bewegungsangebot als Ausgleich zum Sitzen. Verspannungen werden somit vorgebeugt. In Therapieeinrichtungen ist der Parcours ein wichtiger Baustein des „Rundum fit Konzeptes“ sowie bei der dazugehörigen Therapeutenausbildung nach §20.

Der 5S Koordinationsparcours besteht aus 5 unterschiedlichen Übungsstationen, die jede für sich eine Vielzahl komplexer Bewegungsmuster entlang der Körperachsen trainiert:

Dadurch ist eine effektive Trainingswirkung auf unser gesamtes Gleichgewichtssystem gewährleistet. Bereits wenige Minuten Training pro Tag können die koordinativen Fähigkeiten und somit die Bewegungsqualität sichtlich verbessern. Wann immer man Lust verspürt, trainiert man ganz nebenbei mit Spaß und Freude.

Die Stationen sind für den täglichen Einsatz konzipiert und dank des integrierten Übungsposters selbsterklärend. Bieten Sie Ihren Kunden, Mitarbeitern, Patienten, Bewohnern und Besuchern dieses sinnvolle Bewegungsangebot zur nachhaltigen Verbesserung der Haltung- und Bewegungskoordination.


Die Beschreibung der einzelnen Stationen finden Sie unter dem Menupunkt 5S-Stationen

Hinweis: Für die Benutzung des Gerätes wird ein gewisses Maß an motorischen Fähigkeiten und Umsicht vorausgesetzt. Im Zweifelsfall zunächst das Gerät nur mit Hilfestellung und, oder geeigneter Schutzausrüstung benutzen.